Workshop 2018: Kunstvoll entspannen – stressfreier leben (Rückblick)


17.3. und 05.05.2018 im Kloster Gnadenthal

„Sind Sie oft viel zu beschäftigt um zu entspannen?
Zu gestresst, um kleine Ruhe-Oasen in den Alltag einzubauen, die dem Leben mehr Gelassenheit geben?“

In diesen Workshops konnten die Teilnehmer erfahren, wie sie noch besser für sich sorgen können, Sie sich gesunde Grenzen setzen und Ihr Stressverhalten besser erkennen.
Und Sie ließen sich inspirieren von Malerei, Musik und Bewegung, die spannende Zugänge und Wege boten, in hektischen Zeiten „kunstvoll“ in Balance zu kommen.

Feedback zum Workshop „Stressfreier Leben – kunstvoll entspannen“

„Es war ein gelungener Tag in wunderbarer Umgebung. Die Vielfalt und die verschiedenen Möglichkeiten zur Entspannung, die Ihr vor-gestellt habt – die Bilder, die Bewegungen, das Malen – haben mir richtig gut getan.“ Claudia R./ Darmstadt

„Nochmals vielen Dank für einen „kunstvoll entspannten“ Tag und für alle Ideen und Anregungen zum Thema Stress ….mein Bild erinnert mich immer an diesen Tag.“ Liane Z. /Windeck

„Der Workshop war eine runde Sache:
Entspannung pur, sehr ausgewogener guter Mix aus kurzer, prägnanter Theorie, Impulsen und vertiefenden Praxisteilen – sehr empfehlenswert, auch für Männer.“ Carsten B./ Mainz